足に関するお悩み | 瑞江駅前はりきゅう整骨院

スポーツによるお悩みは瑞江駅前はりきゅう整骨院へ～第3弾～

2024年06月10日

こんにちは！瑞江駅前はりきゅう整骨院です！本日はスポーツをされている子供に多いシンスプリントについてお伝えしたいと思います！第一弾と第二弾もありますのでまだご覧になってない方は見ていただけたらと思います！ ◎シンス […]

2024年05月24日

皆さんこんにちは！瑞江駅前はりきゅう整骨院の白石です！！最近はめっきり熱くなってきていますね！僕自身はついに暑さに負けてクーラーをつけてしまいました！やはり暑さには適いませんでした、、、。熱中症になるよりは良いと […]

2024年05月12日

こんにちは！瑞江駅前はりきゅう整骨院です！前回のスポーツによるお悩み第一弾はご覧になられましたでしょうか？本日はスポーツによるお悩みの第２弾ということで肉離れについてお伝えしたいと思います！肉離れの原因肉離れは […]

2024年04月24日

皆様こんにちは！！瑞江駅前はりきゅう整骨院の白石です！！最近は寒暖差が強く体調不良の方が多くなっていますが皆様は大丈夫でしょうか？？毎日ストレッチや入浴、睡眠といったケアは行っていますか？？しっかり血流を上げ↑乗り […]

2024年03月12日

皆さん、こんにちは！瑞江駅前はりきゅう整骨院です！少しづつ春に近づいてきて身体を動かしたくなる時期になりましたね！その中でスポーツをいきなりして怪我になるリスクが多く発生していますのでもし運動をされる場合はストレッ […]

2024年01月30日

瑞江駅前はりきゅう整骨院の宮坂です！一度は思ったことがあるんじゃないですか？「ストレッチっていつやればいいの？」と多くの患者様からご質問をいただきます！お、やる気があって素晴らしい！！実際いつやった方がいいのか […]

2023年12月7日

瑞江駅前はりきゅう整骨院です！１１月に入り少しづつ寒くなってきましたね🥶 寒くなると特に末端が冷えやすかったり免疫力が低下してお身体の不調を伴いやすい時期になります！まだまだこれからどんどん気温が下がっていきますのでお […]

2023年11月10日

皆さんこんにちは! 瑞江駅前針きゅう整骨院です!! 最近はとても寒くなってきましたね！あの暑さが夏の暑さが嘘のようですね！私は毎朝お布団の中で大挌闘です（笑）さて皆さまそんな時期夜寝ているときや朝起きた時などつってし […]

2023年10月27日

こんにちは。瑞江駅前はりきゅうです整骨院です。最近は涼しくなってきており秋を感じやすくなってきましたね！さて皆さんいかがお過ごしでしょうか？？涼しくなってくると散歩に出かけたり外出する機会が増えていきます。さてそ […]

2023年07月20日

みなさん、こんにちは！瑞江駅前はりきゅう整骨院です！お膝の痛みを放置していないですか？年齢を重ねるごとに筋力が低下し膝にかかる負担が重なることで膝の痛みが出たり、スポーツをやっている時は捻ってしまい痛めてしまう […]